ゴルフ上達練習方法




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自分の家のスペースでできる簡単な練習としては、パターの練習とアプローチの練習があります。

ショットの大部分がパターとアプローチを占めるので、これらを練習することでスコアアップすることは、すぐにできます。

アプローチは、PWを使うのが初心者はよいでしょう。SWはバンカーでは効果を発揮しますが、その他のアプローチでは、トップやダフリやすく、100を切るためには、必要はないでしょう。
プロのような低く打ち出して止まるようなアプローチは必要ではありません。
一番必要なのは、パターのように確実にヒットできる打ち方で失敗がないようなショットを打てるのがよいでしょう。
打ち込んだり、うちあげることを意識しないで、
並行に振るだけで、近づけるのができるようになれば、一気にスコアがあがるはずです。

100を切るための戦略は意外とハードなものです。すべてをボギーで回ったとして、90であり、
ミスができるのは、9回だけです。
パーをとれば、挽回できますが、100を切るまでの段階では、パーを期待しないで、確実にボギーをとることを目指しましょう。
ボギーをとるために、一番避けなければならないのが、OBです。
ティーショットがOBだと、プレイング4のコースが多いですが、プレイング4だと、次のショットがうまくいっても、ダブルボギーの可能性が高い
ので、OBは避けなければなりません。
そのためにも、300ヤードを一打で狙うよりも、
確実に2打で打てるなら、そちらの方が、
ボギーにできる可能性は高いです。

パー4で、三打でどうやったら、グリーンオンできるかを考えて実践すれば、ボギーは意外ととれるものです。
一方でティーショットをOBにしてしまっては、
ボギーをとるのは、至難の技です。

ティーショットをOBしない方法として、
アイアンでティーショットを打つという方法もありますが、一緒にプレーしている人からの印象が格好悪いうえ、アイアンで距離を飛ばそうとすると、どうしても力んでしまうので、ドライバーで確実にヒットできる最小限の力で打つことをお進めします。
目安としては、ドライバーで150ヤードを打つことを目標にしましょう。軽く振って、しっかり当って150ヤードに抑えるのが難しいので、
結果的にはもう少し距離はでますが、自分の意識として、真っ直ぐ150ヤードを打つのを目指すのがいいと思います。
そして、残りのヤードをなるべく2打でのせるか、
3打でのせてワンパットで、ボギーをとることができます。

ティーショットをうまく打つためには、練習場では自分がうつティーを持っていって、
その高さにきっちりとティーの高さを設定しましょう。
ティーの高さが少し違うだけで、ミスショットの原因になるので、
いつも同じ高さになるように練習から意識することが大切です。
さらに練習場から可能であれば、ボールのマークを打ちたい方向に向けるということを、
ティーショットの練習からすれば、よりいっそう効果があがります。
マークの方向を打ちたい方向に向け、さらに少しだけ回転をさせて、
自分のクラブをあてたい位置にマークを持ってくるのも非常に有効で、
マークの方向に対して、マークに向けてクラブを振るだけで、
スウィングできて、非常に効果的です。

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