飛距離アップのために両足スタンスを狭くする
飛距離をロスしている大きな原因として、
打球方向にスウェーしてしまっていることがあります。
スウェー自体は悪くはないのですが、
スウェーするが直接の原因ではないですが、
目とボールの距離が変わってしまい、ボールがきちんとヒットできていないので、
飛距離をロスする可能性が高いです。
一度両足のスタンスを閉じて打ってみてください。
飛距離は落ちるかもしれませんが、ボールをうまくヒットさせやすいと感じるようでしたら、
いつものスタンスでは大きく体が左右に動いている可能性があります。
両足のスタンスを閉じた時と、いつものように開いた時で、
同じようにヒットさせやすいと感じるまで、
体の左右のゆれを少なくしてみましょう。
但し、左右のゆれを少なくすると、
飛距離が落ちてしまうと感じるかもしれません。
もしそう感じる場合は、左右のゆれではなく、
股関節をしっかりと動かせるようになると、
飛距離もアップし、正確性もあがるようになります。
こちらのページの手法では、
まずは、足をしっかり動かして飛距離を伸ばす、
それを膝から股関節をしっかり動かすことによって、
頭の動き、体の左右の動きを抑えて飛距離アップをする方法を
詳しく解説しています。
まずオススメの方法としては、
(1) 両足のスタンスを狭くして打つ練習をする。
(2) しっかり当たるようになったら、スタンスが狭いまま、
股関節をしっかり動かしてスウィングするようにする。
(3) それでもしっかり当たるようになったら、
スタンスを広げる
この３ステップで飛距離はかなり伸びるようになると思います。
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