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ゴルフ上達のための飛距離アップ続編

ゴルフ上達に欠かせない飛距離アップについて、
引き続き書いていきます。

飛ばない人は自分の能力以上に飛ばそうとしている人が多いのではないでしょうか。
無理をして飛ばそうとすると、アドレスで力がはいり、力が入ったままバックスウィングを
するから肩が回らない状態になります。
フォロースルーでも、力が入ったままで手打ちになり、ヘッドスピードが上がらない状態になります。

ヘッドを加速させるためには、クラブを棒のようにスウィングするのではなく、
ムチのようにスウィングする必要があります。
力がはいっている状態というのは、クラブが棒の状態で、このままのスウィングでは、
上達が見込めません。

上達するには、クラブをムチのようにしならせるようにスウィングする必要があります。
腕の力を抜いて振り、かつ力を抜くにはどうしたらいいでしょうか。

この秘訣は、足にあります。 
ゴルフに限らず人間は実は手と足の速度を別々にできないという制約を持っています。
足を速く動かしているのに、手をゆっくり動かすことは、人間はできないのです。

スウィング中に足を速く動かして、手に全く力をいれないで、スウィングをすることで、
方向性と飛距離の両方を手にいれることができます。

初めは体が疲れますが、慣れてくると驚くほど飛距離がアップしているのに、
方向性も前よりも良くなっているのに気付くでしょう。

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