ゴルフ上達練習方法




ゴルフ ブログランキングへ

スピンコントロールを覚える

やや上級な技術になりますが、

 

回転を自由にコントロールすることができれば、

 

ショットの精度は飛躍的に上がります。

 

 

サーカーのフリーキックやコーナーキックなどでも、

 

意図的に回転をかける人が多いのは、

 

回転をかけた方がコントロールしやすいためです。

 

 

ゴルフも同じで、ストレート過ぎるボールを打とうとするよりも、

 

ある程度回転を意識的にかけた方がコントロールが安定します。

 

 

プロもストレートの球はほとんど打たず、

 

ドローかフェードどちらかに曲げて打つと思います。

 

 

 

回転をかける際に重要なのが、

 

自分がどういう点に気をつけたら、

 

どちらに曲がるのかというのを把握しておくことです。

 

以下代表的な例を図にまとめました。

 

体重移動

 

一番簡単に回転をコントロールできるのが、グリップです。

 

初めは大げさにフックグリップにしたり、

 

ウィークグリップにすると、回転が変わるのがわかると思います。

 

ただ、この方法の欠点は、たくさん打ってしまうと、

 

その握りになれてしまい、回転を意図的にかけられないようになってしまうことです。

 

そのため、もしグリップで回転を制御する場合は、

 

同じグリップでたくさんボールを打つよりも、

 

打つ度に少しずつグリップを変えて、どれくらいのグリップだと、

 

どれくらいの回転がかかるのかということを記録していくことが良いでしょう。

スピンコントロールを覚える関連ページ

ゴルフの上達のためのグリップの基本
スクウェアに握ることが基本だと考えられていますが、無理にスクウェアで打ち続けて、飛ぶ方向や回転を変えようとするよりも、思い切ってグリップを変えてしまったほうが、初心者は真っ直ぐもしくは、思った回転で打てる楽しみを感じることができるようになります。
ゴルフの上達のためのグリップの種類と握り方
グリップがゴルフの上達にどれくらい意味があるのかは、深い考察が必要ですが、、まずは自分のグリップを決めて、それをやり続けてまずは100を切るくらいまでを目指すのが良いでしょう。
安定したショットのための握力強化
ゴルフで飛距離をアップさせたいと腕や脚の筋力アップをする方は、多いのではないでしょうか。意外に見落とされているのが、握力の強化です。ゴルフのグリップは弱く握るというのが、セオリーですが、弱く握るためのコツというのが、握力を強化することです。